下半身をスッキリさせるには？
下半身をすっきりさせるには、
むくみをとることがいちばんだと
火曜日に行った、高野先生の
高野メゾット第三回泌尿器タイプで、
教えていただきました。
泌尿器タイプとは、
感情に支配されている。
甘いもの酸っぱいものが好き。
負けず嫌いで、根気がない。
体がねじれているので、横座りが好き。
私のこと？
先生心読めます？ってくらい
当たってますね。
感情の起伏や食欲は、
バッチと小麦抜きでかなり
改善されたのですが、
なかなか下半身がやせないのですよ。
上半身も細くはないけど。
話は戻りまして、
水曜日やったワークはこちらです↓
★コツ
呼吸を意識する！
★感想
とてもやさしく、
わかりやすく丁寧に
教えていただきました。
運動が苦手な方にも
おすすめだと思います。
講座を受けた日は
ぐっすり眠れることができました。
たった1日で、下半身のむくみをとれて
パンツがゆるっとなりました！
効果覿面です！
女性特有の腹痛と頭痛もおさまり、
体がポカポカしました。
★先生紹介
高野先生は
渋谷の青山高野均整院の院長先生です。
有名人も
通ってらっしゃるらしいですよ。
アズ先生も！
背筋が、ピンと伸びていらっしゃって
立ち姿がとても、美しかったです。
生殖器タイプの方はもてるそうです。
