今日の出来事
なんと熱中症になった!
頭痛と嘔吐症状がありました。
ポカリ飲んで冷えピタして
8時間くらい寝てたらなおりました。
こんなにひどい症状は、はじめて〜
水筒も持参して飲んでたんですけどね。
夕ご飯が作れなくなったんだけど、
高2の娘が卵焼きを作ってくれ、
中1の息子がポカリを買ってきてくれました。
今日は、
子どもたちに助けられました。
ちびたち成長したなと思いつつ、
1人で寝てたらアウトだったかも。
最後に熱中症対策にいいことあったら、
教えてくださいね!
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