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幸せになるにはどうすればいいでしょうか?

幸せになるにはどうすればいいでしょうか?

宇宙にお願いする?

誰かと結婚して幸せにしてもらう?

 

ううん、違う。

まずは、

自分で幸せになると決めてみるといい。

そして自分でなる。

 

体調の悪人、動けない人は、

幸せをイメージしてみる。

 

動ける人は、

幸せそうな楽しい人とつきあう。

 

寝る前に、

今日楽しかったことを数えてみる。

 

好きなものを食べて、

好きな曲を聴いて、

好きなドラマをみて、

好きなことをして

今日も幸せだったと

つぶやいてみる。

 

 

幸せだと思えるのは、

あなたの心しだいではないかな。

 

 

 





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