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疲れに効くサプリ2つ

だるくて、

動けない。

やっとこ家事をこなしている。

そんな時期が、

6年近くありました。

 

元気になるために、

なんでも試しました。

 

ここ最近、

これは効くな!

と思ったのが、

サプリを2つ紹介します。

 

それは、

亜鉛と、

ビタミンC。

一緒に飲むと効果的。

 

疲れやすい方は、

お試しください。

 

 

 亜鉛の効果

○細胞分裂や新陳代謝を上げる。

○肌や髪の健康維持

○アルコール分解

○骨の成長

 

亜鉛不足すると?

○味覚障害

○免疫力の低下

○抜け毛

 

ビタミンCの効果

○美肌効果

○疲労回復

○疲労回復

○貧血予防

○ストレス予防

 

ビタミンC不足

○怪我が治りにくい

○壊血症

 

 


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