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心が元気になる本とは?

おすすめは、

小池龍之介さんの

「考えない練習」




じっとして、

ぐるぐると、


悩みを頭の中で

繰り返していませんか?



考えない練習してみましょう。


この一冊で、

人間関係、ダイエット、子育てまで、

楽になります。


なんだか嫌なことがあった日に、

なんども繰り返し、読んでいます。



拡大して読んでみてくださいね。