2018-10-25から1日間の記事一覧

不安がなくなる方法

ここのところ、 娘の受験やその他の出来事で、 バタバタして不安に かられてしまいました。 ネガティブなときこそ、 運動がいいと聞いたので、 駅から家まで、 走って帰ってみました。 するとなんだか とってもすっきりましたよ。 ということで、 しばらく帰…