2017-07-28から1日間の記事一覧

朝ごはんを抜かない方がいい人とは?

朝ごはんを抜かない方がいい人とは、 胆石持ちの人です。 朝食を抜くと胆汁の流れが滞る原因に なるそうです。 今、白血球やサーチュイン遺伝子(若返る)が 増えるという説もあり、 1日1食や朝を抜いたりする健康方が 流行っていますね。 私も朝お腹が空か…