私のモチベーションを上げるもの

「わたしのモチベーションを上げるもの」 は、家族ですね。 家族がいなかったら、 つらい時、悲しい時、 すへてを投げ出して、 逃げていたかもしれません。 身内にべったりなのもよくないかも しれませんが、 誰かのために頑張ることは、 悪くないなと思って…

誰かの活躍がうらやましいなと 思った時の対処法

誰かの活躍がうらやましいなと 思うことありますね。 そんな時は、 その人と自分を比べない事が大事です。 たまたまたむこうが、 いい時期なのかもしれませんよ。 運命は、 ぐるぐる回るっていて、 いい時と悪い時の繰り返しなのです。 タロットカード10 運…

嫌なことがあってグダグタした後は…

嫌なことがあって、 グダグタしてきたら、 気持ちを、 切り替える練習をしてみましょう。 いつまでも 過去にこだわらないことです。 カチッと気持ちを切り替えて、 5分先、10分先のことを考えてみましょう。 1時間先、1日先、1週間先のことを、 考えてみる…

アクシデントが起こったときの対処法

思いがけないことが、 おこるのが人生です。 何でこんなことになるんだろう? なぜ私ばかり。 信じられない。 急にアクシデントが起こってしまうと、 そう思ってしまいますよね。 でも、 いちばん大切なことは、 そのことを、 受け入れるということです。 何…

どんな1週間でしょう?7/16〜7/22

先週 ラッキーだなと思うことが、 ありました。 今 タイミングの問題。 週末 これから先についてのアイディアが、 思いつきそうです。 対応策 新しい人間関係を作ったり、 興味のわくことに挑戦してみると、 道が拓けますよ。 新宿区神楽坂で開催される 真夏…

朝活・ランチ会にぴったりのお店

先日、 朝活・ランチ会にぴったりのお店を Facebookのお友達に 教えてもらいました。 さっそくタロット師匠 かたやま先生の幹事だったので、 ランチ会に利用してみました! 場所は、新宿南口から徒歩2分 バスタ横ニューマンフードホール内。 ターバンオンSと…

愚痴らない理由

家族やパートナーの愚痴は、 呪いになるかもしれない。 そんな気がしてきました。 日本ではわりと、 身内を落としたりする風潮が昔から、 ありますけど、 あんまりよくないんだなと あらためて 思うことがありましたよ。 私はもう愚痴らないように心に、 決…

どんな1週間でしょう?7/9〜7/15

先週 自立心のめばえ。 今 自分の価値観で、 相手をみてしまいます。 週末 自分本位になりそうです。 対応策 軽々しく口にしない、 行動しないようにしてみましょう。 新宿区神楽坂で開催される 真夏の癒し・ナチュラルフェスタ 2018年8月26日(日) 10:00~17…

突発的な出来事があった時。

タロットカードの大アルカナのように、 人生山あり谷あり。 突発的な出来事があったとき、 あなたは、 どうしますか? なぜそうなってしまったのか? 原因や自分を、 責めてばかりいませんか? 責めることで反省はできます。 でも一番大切な事は、 対応策を…

人にとって大事なこと。

人にとって大事なことは、 嘘をつかないこと。 誠実であること。 お互いを信頼すること。 見栄を張ったり、 嘘をついて人の信頼を、 失わないようにしたいですね。 新宿区神楽坂で開催される 真夏の癒し・ナチュラルフェスタ 2018年8月26日(日) 10:00~17:00…

どんな人にも謙虚でありたいなと思うこと

誰かに対して腹の立つこともあるし、 イライラすこともあります。 ケンカ別れをしたり、 疎遠になったりすることもありますし、 ドロドロの感情も経験してます。 でも、 月日が流れると、 こっちの態度も悪かったなと 反省しますし、 相手を見下したりはしな…

どんな1週間でしょう?7/2〜7/8

先週 まわりにも自分にも、 やさしくなれました。 今 日々やることを、 サクサクこなし中です。 週末 予定がキャンセルになる かもしれません。 対応策 つぎのチャンスを待ってみましょう。 新宿区神楽坂で開催される 真夏の癒し・ナチュラルフェスタ 2018年…

これをやったら運気が上がりました。

これをやったら運気が 上がったことは、 ズバリ、 お掃除です。 ずっと気になっていた レースのカーテンを洗濯し、 窓をピカピカにしたら、 次の日いいことありましたよ。 掃除すると、 まず気持ちがいいですよね。 気分も良くなって、 知らず知らずのうちに…

どんな1週間でしょう?6/25〜7/1

先週 気持ちに、区切りがつく。 今 未来への期待感。 週末 自分の弱いところや苦手なことを、 克服できそう。 対応策 努力をおしまないことです。 新宿区神楽坂で開催される 真夏の癒し・ナチュラルフェスタ 2018年8月26日(日) 10:00~17:00 こちらのメニュ…

地震について思うこと

地震について思うこと。 地震が起きる可能性が高いところは、 公共の場所の耐震化など、 進んでいますよね。 私の住んでる地域も、 耐震化はどんどんすすんでいます。 娘の高校受験の際の学校訪問は、 耐震化されてるかどうかも チェック対象でした。 避難場…

書き損じハガキの行方

書き損じや使わなくなったハガキは、 郵便局で切手に変えて、 ゆうパックを送るときに、 使用します。 500円切手もあるんですよ。 新宿区神楽坂で開催される 真夏の癒し・ナチュラルフェスタ 2018年8月26日(日) 10:00~17:00 こちらのメニューで出店します。…

どんな1週間でしょう?6/11〜6/17

先週 気持ちに流されず、 冷静に動くことができました。 今 なんとなくの不安。 それは、 未来へ動くために 必要な事なのです。 週末 どん詰まりな状況から、 抜け出せそう。 対応策 あれもこれもと いっぺんに抱え込まず、 分けて考えてみましょう。 新宿区…

しあわせのハードル。

腸の調子が悪い時。 きのこは繊維があるので、 控えたほうがいいんですよ。 胃腸の調子がよくなったので、 今日は久々にしいたけ 食べられてしあわせでした。 大変なことの後は、 しあわせのハードルが下がります。 ここ最近は毎日、 ご飯が食べられてしあわ…

大きなお世話をする人

大きなお世話をする人っていますよね。 占いのイベントでたら、 家事やっているのかしら? とか 子どもが塾を通わせないって言ったら、 子どもの教育考えているの? とか。 ウチはウチ。ヨソはヨソ。 なんだけれど。 そのことがわかってくれないから、 人の…

今日の出来事 カップの1の意味

お題「今日の出来事」 今朝、タロットをひいたら、 カップの1がでました。 意味は、純粋。愛情。 カードを みてるだけで心が潤ってきそうです。 なんと! いいことありましたよ。 ニャンコ先生の ぬいぐるみと、 おいしいお菓子もらいましたー! 人って、 ち…

どんな1週間でしょう?6/4〜6/10

先週 重圧がある中、 やり遂げる事ができました。 現在 悩みは結局自分が、 作っているのだとわかったのです。 週末 悠々自適になりそうです。 対応策 好きなように過ごしてみましょう。 自堕落くらいが丁度いいです。 新宿区神楽坂で開催される 真夏の癒し…

自分のことはわかっているようで…

自分のことって、 わかってるようで、 けっこうわかっていないですよね。 昨日、 3つの方法で、 自分の本質を知るための ワークショップとセッションを、 先輩セラピストさん達と、 横浜東白楽のカフェで 開催しました。 【ワークショップとセッションの内…

ポジティブな人と付き合う理由

ポジティブな人と付き合うと、 こっちもひっぱられて、 ポジティブになれるから。 逆に、 ネガティブな人は、 こっちまで、 ネガティブになってしまうんですよね。 相手が悪いというわけではなく、 楽しい人といたほうが、 気持ちがラクなんです。 疲れてい…

魅力的な人は性を超える。

昨日勝間和代さんが、 女性が好きであるという カミングアウトが話題になりました。 勝間さん曰く、 好きな人が、 たまたま女性だった ということなんだそうです。 どっちを好きになるというのは、 DNAで決まっているようですし、 日本では13人に1人は同性を…

どんな1週間でしょう?5/28〜6/3

先週 前に進むきざしが、 みえてきました。 今 プレッシャーをはねのけて、 前に進むのみです。 週末 頭がクリアになりそう。 何かを決断するにピッタリの週末。 対応策 いろいろやりすぎです。 何もしないことも大切ですよ。 5/31木曜日 東横線東白楽駅近く…

失敗した料理の話

昨日の夕ご飯。 鶏肉を塩麹で味付けしたんですが、 とっても塩からかったんですね。 あー失敗。 苦肉の策で、 卵ととろけるチーズをプラスして ご飯にのせて食べてみたら、 あら不思議。 思いのほかおいしかったです。 気になる人は、 試してみてください。 …

自分で決めるとうまくいきますよ。

日大のアメフト問題。 加害者の会見で、 自分の判断して決めるとよかったと 反省されてましたね。 絶対的な立場の監督の下で、 決断することは、 ましてやあの若さでは、 とても難しい事ではなかったかと想像します。 自分自身も偉そうなことは、 言える立場…

どんな1週間でしょう?5/21〜5/27

先週 まわりに歓迎され、 平和な日が多かったです。 今 安定しています。 週末 貪欲になりそうです。 対応策 困ったときは、 誰かにアドバイス してもらいましょう。 いいアイディアが、 浮かぶかもしれません。 5/31木曜日 東横線東白楽駅近くのカフェで、 …

わたしのいいところ10選

ツィッターであなたのいいところ10選が、 タイムラインに上がってきたので のっかりました。 私のいいところ10選 1 まじめ 2 物を大切にする 3 一人で行動できる 4 一見社交的 5 好きになると長い 6 博愛主義 7 ゆったりしている 8 好奇心旺盛 9 執着しない …

どんな1週間でしょう?5/14〜5/20

先週 日々の生活を、 大切にできました。 今 素直になれない様子。 週末 和気あいあいと 楽しく過ごせそうです。 対応策 家にいるよりも、 お出かけしてみると吉。 5/31木曜日 東横線東白楽駅近くのカフェで、 イベントします。 是非遊びにきてください。 セ…